大人ニキビ スキンケア

ニキビ予防には乾燥肌を改善することが重要です

繰り返すニキビの原因は様々ですが、代表的なものは「肌の乾燥」です。乾燥肌は肌トラブルの元凶と言われています。

 

毎日の間違ったスキンケアやストレスなどにより、乾燥肌は作られます。肌が乾燥することによって肌バリアの力が弱まり、そして毛穴が細く弱くなります。

 

弱々しい毛穴だと、少しの皮脂や汚れで毛穴が詰まってしまいます。その毛穴の中で、ニキビの原因菌であるアクネ菌や雑菌が繁殖し、ニキビを発生させてしまうのです。

 

ニキビを予防するためには、まずは乾燥肌や敏感肌を改善することが一番の近道ですし、なによりもスキンケアで一番力を入れたいのが保湿なのです。

 

肌を潤わせることで、肌のバリア力を取り戻し、外部刺激などから十分守れるようにします。肌が柔らかくなると、肌のターンオーバーも正常になるので、毛穴の詰まりを解消することにつながります。

 

保湿の方法ですが、化粧水をたっぷりと優しく塗ってからすぐにクリームで蒸発を防いでください。注意する点は、必ず低刺激性のもので、余分な成分が配合されていない無添加処方のものが良いです。

 

中でもおすすめなのは、やはりニキビ専用のものです。症状にアプローチするために研究された製品なので、ニキビの諸症状を和らげる有効成分がしっかりと配合されています。効果的な有効成分と優れた保湿力で、治りがより早くなります。

ニキビのできやすい肌ってご存じですか?

ニキビ肌を改善するために知っておくべきことは、どんなお肌にニキビができやすいのか?ということです。これを知らずしてニキビケアは成功しないと言っても過言ではないかもしれません。

 

結論的に言えば、ニキビができやすいお肌は「乾燥肌」と「脂性肌」なんですね。

 

脂っぽいとにきびができやすいのはイメージ的になんとなく想像できるのですが、乾燥肌でどうしてニキビができるのかはちょっとイメージが湧かない方も多いのではないでしょうか?

 

けど、どっちにしても

 

・お肌を乾燥させない
・お肌の余分な脂をほっとかない

 

この2つがニキビ肌の改善には大前提で、このお肌の状態から抜け出すことでCMで言うように「ニキビとはさよなら」することができるかもしれません。毎日のスキンケア必要なことは、乾燥と脂を抑えてニキビのできにくいお肌へ導いていくこと。これこそがニキビ肌改善の近道なのでしょう。

ニキビ肌の改善には食生活の見直しが重要です

ニキビ肌の治し方ですが、最終的にはニキビケア専用の化粧品を使ってみることをおすすめしたいのですが、その前にまずはとにかくご自分のニキビの状態について知っておくことが肝心だと思います。

 

ニキビには、大きく分けて大人ニキビと思春期ニキビに分けられますが、思春期ニキビであれば、洗顔などの適切なケアをすることで解決できることが多いでしょう。思春期ニキビは年齢的に20歳未満くらいまでのニキビのことを言います。この場合であれば必要以上の皮脂を洗い流すことでケアすることが可能です。

 

けれど、大人ニキビになるとケアがちょっと厄介になります。ところが以外にも、大人ニキビのことを理解している方って少ないのが現状なんですね。

 

それで、大人ニキビのケアのどこが厄介なのかというと、ニキビが発生する要因をまず知る必要があるからです。

 

大人ニキビは思春期ニキビと違っておもにストレスや食生活が主な要因となってニキビを作ってしまいます。不規則な生活での食生活の乱れも大人ニキビにはおきな要因となります。

 

この大人ニキビの特徴ですが、あごや顔の下の方にできてしまうことが多かったり、治りにくくて後が残りやすいニキビだと要注意です。年齢的にも20歳を過ぎてからこんなニキビができはじめたらそれは大人ニキビでほぼ間違いないと思います。

 

私のニキビって大人ニキビかな??って感じたら、まずはご自分の毎日の食生活を見なおしてみること。寝不足なんかはお肌にも大敵ですが、ニキビのできやすい環境を作ってしまいますので、このあたりのこともしっかりとチェックしてみましょう。

ニキビ肌の治し方

ニキビ肌の治し方ですが、やはりニキビケアの王道である洗顔が重要となってきます。これには固形石鹸をおすすめします。なぜかというと、固形石鹸はお肌に余計なものを残さないのに、洗浄力の強い洗顔料に比べて必要以上に洗いすぎるということがないからです。

 

お肌の汚れだけを洗って、角質のバリア機能に必要な分の皮脂は残しておくので、お肌の乾燥を防いでくれるのです。

 

洗顔後もお肌に必要な皮脂を残しておくことは、大人ニキビのケアにはとっても必要なことなんです。というのも、大人ニキビが発生する大きな原因にお肌の乾燥が関係してくるからなんです。

 

それでこの固形石鹸ですが、自分の肌にあったタイプの石鹸をチョイスしてください。

 

乾燥肌用には乾燥肌用の固形石鹸があるので、こういったものを選ぶといいでしょう。また、黒ニキビが目立つ方には酵素洗顔料をおすすめします。酵素洗顔料には、黒ニキビの元となる古い角質をを取り除いてくれる働きがあります。

 

このように、ご自分の肌質にあった固形石鹸で必要な皮脂まで洗い流さないケアが、ニキビ肌の治し方の第一歩といえるでしょう。

 

ニキビ肌に使う化粧水

ニキビ肌のケアには保湿が重要ですが、保湿するためには洗顔の際に洗い過ぎないことと、化粧水での保湿の両方でなければ効果も半減すると思います。

 

洗顔方法でも少し触れましたが、この保湿も肌タイプ別に若干アイテムを変えてみるとより効果的にニキビをケアすることができるでしょう。化粧水で保湿する場合もご自分の肌質を考えて化粧水をチョイスすることが大切です。あと、化粧水だけでは足りない部分もあるので、プラスアルファのケアとして保湿美容液との組み合わせをおすすめします。

乾燥肌のニキビの原因

ニキビができるのは、毛穴につまった皮脂が原因です。なので、脂性肌の方がニキビができやすいのは誰でもうなずけること。

 

けど、どうして乾燥肌にもニキビはできやすいのでしょう。

 

お肌が乾燥してるのは皮脂が少ないことが原因なのですが、この皮脂はお肌に対して天然バリアの役目もしているんですね。なので、皮脂が少なくて乾燥している方のお肌は、肌のバリア機能が十分ではない状態になってるんです。

 

この天然の肌バリアには角質の水分を蒸発させない重要な役目があるのですが、バリアがないお肌の角質は水分が蒸発してしまって角質が古くなり、それとともに毛穴も細く弱い毛穴になってしまうのです。

 

そして、細く弱くなった毛穴は少しの皮脂でも詰まりやすくなり、これが原因でニキビができやすくなるのです。

 

このように、皮脂は多くても少なくても毛穴を詰まりやすくさせてしまうのです。なので、ニキビケアには過剰な皮脂対策は禁物。お肌を乾燥させてしまい、結局ニキビができやすい肌になってしまうのです。

ニキビ肌を改善するために

ニキビ肌を改善するには、結局のところ皮脂対策にあるようですね。

 

余分な皮脂は毛穴を詰まりやすくしますが、だからといって皮脂を取り過ぎても肌バリアが機能しなくなり、角質の水分が蒸発して毛穴を弱らせてしまい、これが原因で皮脂が詰まりやすくなってニキビの原因となってしまいます。

 

なので、脂性肌の方は必要な皮脂まで洗い流さないスキンケが重要になってくるし、乾燥肌の方はお肌のうるおい対策が必要です。そしてこれらを可能にしてくれるのが、ニキビケア専用の化粧品や石鹸なのです。

 

ただ、これらのことを踏まえて購入しないと何にも改善されないまま終わってしまいます。

 

今ではいろいろなニキビケア専用の商品が販売されていますが、売れてるから買ってみようというのではなく、ご自分の肌質にあった商品をチョイスすることがニキビ肌の改善には必要です。

 

あと、あんまりいじるもいけないので、できてしまったニキビはそうーっとしておきましょうね。

大人ニキビのスキンケア|NOV ACアクティブトライアルセット

大人ニキビのケアをお考えの方で、もしこれからスキンケア化粧品を購入しようとするのであればニキビ専用の商品を選びましょう。肌の環境も整えてくれるので、できてしまった患部に対してだけでなく予防にも役立ちます。

 

おすすめの有効成分は、「感光素201号」です。強い抗菌・殺菌作用、抗酸化作用があります。安全性も高く、さらに美白効果も期待できます。また、「アラントイン」も良いです。アラントインは、ニキビのために傷ついた皮膚を治し、患部の炎症を鎮める効果もあります。

 

肌の凹凸を改善する効果も期待できるので、ぜひ使いたい成分のひとつです。そしてもうひとつ、「塩酸ピリドキシン」です。ピリドキシンHCLとも記載され、過剰な皮脂を抑制したり、肌荒れを防止する効果があります。また、角質硬化を防ぐサリチル酸も効果的です。

 

そして、これらの有効成分を配合しているのが、「NOV」のニキビ肌ケアシリーズです。ニキビの原因となる古い角質などを取り除くマイルドピーリングや、お肌へのたっぷりうるおいなど、大人ニキビケアには欠かせないものばかり。

 

あと、いつできるか分からないニキビだからこそ気づいた時にすぐにケアしたいもの。「せっかくのデートでニキビが〜〜(´・ω・`)」なんてことになるとガビ〜ンですよね(汗)

 

けど、そんな時にもNOVにおまかせ!「スピード集中ケア」できるスポッツクリームがあなたの頼もしい味方になってくれるでしょう。

 

このように、NOVのACアクティブシリーズは大人ニキビ肌をトータルでケアできることから、実は皮膚科ですすめられることもあるみたいです。あと、ドラッグストアなどでも取り扱いがあるほどの人気商品なんですね。

 

そこで気になるお値段なんですが、続けて使っていくものなのでなるべく安く購入したいものです。高くて続けられないというのはあまりにもったいない話ですし、ソープや化粧水、ジェルなどと言うように、NOVはライン使いが大切なので通販で安くNOVを購入することをおすすめします。

 

あと、まだNOVを使ったことがない方には、1,620円で手に入れることができる1週間分のトライアルセットがおすすめです。

 

「ノブ ACアクティブトライアルセット」では、ACアクティブのすべてがそろっているのでご自分のお肌との相性をしっかりとチェックすることができます。もちろん送料は無料。この機会にぜひお試しください!

ニキビを潰してしまうと、膿が出ます。さらに、潰すと芯がその中から出てきます。それがニキビの原因なのですが、無理やり潰して芯を出すことはあまりオススメしません。無理に潰すことになる訳ですから、また一段と炎症は広がることとなります。ニキビ跡としても残ってしまうので医薬品などをつけてじっくりと治しましょう。昔、ニキビが顔の上部にいっぱい出てきてしまった時に、自分でも可哀想になるくらいの状態だったので、皮膚科に行ってみることにしました。先生に、薬を出しますので、塗って様子をみてくださいと言われ、ステロイド系の塗り薬を与えられました。ステロイド系の塗り薬の効果は素晴らしいものですが、強い薬の為、患部が治ってきたら塗る回数を微量にしていかないとならないそうです。ニキビもれっきとした皮膚病です。ニキビぐらいで皮膚科を受診するのも、と少々ためらいがちですが、皮膚科で診てもらうと早くよくなりますし、ニキビの痕跡ができることもあまりないです。その上、自分でドラッグストアなどでニキビ治療薬を買うよりも安い費用でよくなります。ニキビが白く膨らんでいるのを見つけると、気になって触ってつぶしてしまいます。ニキビの中から膿や種の種のようなものが飛び出してくるのがとっても好きです。でも、五回に一回はつぶしたときに芯が残り、無理にでも中身を出そうとして、ニキビのあったところが窪んで跡になってしまうのです。そのニキビの後を見ると、もうニキビをつぶしてはいけないともう反省するのですが、白いニキビができるとどうにもこうにもつぶしたくなって、再びつぶしてしまうのです。少し前、連続して徹夜をしてニキビ面になってしまいました。私は結構ニキビができやすい体質なので、わずかでも肌に負担を感じるとニキビでぶつぶつになるのです。だから、忙しかろうとなかろうと、なるべく早く床について十分に休むように注意しています。睡眠不足がニキビの最も大きな原因だと思います。